Inneres Feuer
Wenn die Tage kälter werden, lädt dich dieses Feuer Ritual ein, dich daran zu erinnern, wofür dein Herz wirklich brennt. Mit achtsamen Atemübungen, die deinen Körper wecken und deine Energie zum Fließen bringen, begibst du dich auf eine tiefgehende, spielerische Reise zu deiner eigenen Stärke. | Länge 16min
2. Wohlfülplatz
Suche dir einen Platz, an dem du dich wohl und geborgen fühlst. Mache es dir, wenn du magst, dort mit Kerzen und einer Decke gemütlich. Schaue dir gerne unsere Tipps für dein Ritual zuhause an.
3. Zeit nehmen
Gönne dir nun bewusst die Zeit für dieses Ritual. Eine Zeit für dich. Eine Zeit, die du dir selbst schenkst. Klicke oben auf den Play-Button im Mandala und starte die Reise in dein Herz.