Deine Vision kennen und leben mit der Kraft des Cacaos

 

Die einen haben sie, die anderen nicht - eine Vision von ihrem Leben.

Wer eine klare Vision von seinem Leben hat, lebt meiner Meinung nach ein intensiveres und erfüllteres Leben. Das Leben fühlt sich so nicht an, als ob es dir einfach passiert. Du gehst in deine Schöpferkraft und erschaffst dir deine Welt bewusst. Hierbei ist es natürlich wichtig, woher deine Vision(en) kommen. Kommen diese vielleicht von deiner Familie, äußeren Einflüssen wie Instagram etc. oder aus deinem Herzen?

Wenn eine starke Vision für dein Leben aus deinem Herzens entspringt und du dieser auch folgst, bist du auf deinem Seelenweg und alles wird immer zur richtigen Zeit und am richtigen Ort durch dich passieren.

Aus diesem Grund beschäftigen wir uns diesen Monat mit genau diesem Thema. Wir reichen dir wertvolle Impulse, Tipps und ein Ritual, welche dich dabei unterstützen, deine Herzens-Vision(en) zu finden und zu leben. Natürlich ist Ritual Cacao hier ein ganz wichtiger Begleiter. Er bringt dich in dein Herz und öffnet dich zudem für deine Intuition. So gelingt es dir, deine Vision von einem Platz großer Verbundenheit zu dir kommen zu lassen. Hierfür reichen wir dir unten auch ein kraftvolles Cacao Ritual.

Deine Vision - vom Existieren zum Leben

Eine Vision ist wie dein Nordstern, der dir immer dabei hilft, auf Kurs zu bleiben. Vor allem in schwierigen und chaotischen Zeiten ist dies so wertvoll. Eine Vision bringt dich dazu, dein Leben wirklich zu leben und nicht nur einfach vor dich hin zu existieren. Wir haben alle 24 Stunden am Tag. Jeder Tag ist ein kleines Leben. Warum sollten wir diese Zeit nicht bewusst mit Dingen füllen, die unserem Herzen entsprungen sind und für die wir hier sind.

Neben dem Herzen ist das sogenannte höhere Selbst eine zuverlässige Quelle, wenn es um Fragen zu deiner Lebensvision und deinem Seelenweg geht.

Was ist das höhere Selbst?

Das Selbst ist das, was du jetzt in diesem Moment bist. Du nimmst dich selbst wahr, das heißt, du beobachtest dich, deine Gefühle, Gedanken und Handlungen. Daraus ergibt sich das Gesamtbild des “Selbst”.

Das höhere Selbst oder auch dein höheres Bewusstsein genannt, trägt die höchste schwingende Frequenz von dir in sich. Es entspringt der universellen Quelle und man sagt, dass es alle Antworten kennt, die wir uns in unserem irdischen Leben an Fragen stellen.

Das höhere Selbst ist wie ein innerer Kompass, der deiner höchsten Weisheit entspringt und dich auf deinem Lebensweg zu deinen Herzenswünschen stets führt. Viele denken, dass das höhere Selbst eine Energie außerhalb unseres physischen Körpers ist, jedoch ist das höhere Selbst der tiefste Kern unserer Seelenessenz und nichts, was von uns getrennt ist. Wir fühlen uns dann verbunden und als Einheit, wenn wir das anerkennen und uns mit unserem höheren Selbst verbinden. Das höhere Selbst wird dem spirituellen oder auch göttlichen Prinzip zugeordnet und betrifft insbesondere die oberen Chakren (Hals -, Stirn- und Kronenchakra).

Im Vergleich dazu könnte man das sogenannte “Basisselbst” stellen. Dieser Anteil in uns sorgt für unser Überleben als Mensch. Es interessiert sich nicht für die persönliche Weiterentwicklung. Dem Basisselbst in uns ist es lediglich wichtig, dass wir und unsere irdischen Instinkte und Bedürfnisse gesichert sind. Man kann das Basisselbst dem irdischen Prinzip und unserem animalischen Anteil in uns zuordnen. Insbesondere die unteren Chakren (Wurzel-, Sakral- und Solarplexuschakra) befassen sich mit den Themen, die dem niederen Selbst zugehörig sind.

Wie komme ich in Kontakt mit meinem höheren Selbst?

Was kannst du also tun, um mit deinem höheren Selbst in Kontakt zu kommen? Schaffe dir Freiräume. Blocke dir bewusst Zeit in deinem Terminkalender zum Nichts-Tun. Außerdem kannst du natürlich meditieren und dein höheres Selbst um Botschaften fragen, in die Natur gehen und stets deiner Freude folgen. Weitere Impulse, Tipps und Inspirationen findest du auch im Blogbeitrag “Mit Ritual Cacao in Kontakt mit deinem Höheren Selbst”.

Das wichtigste Portal, um in Kontakt mit deinem höheren Selbst zu treten, ist dein Kronenchakra. Wenn du dieses Energiezentrum im Alltag stärkst, wird es dir leichter fallen dich mit deinem höheren Selbst zu verbinden. Dies kannst du wie folgt tun.

 

8 Tipps zur Stärkung deines Kronenchakras

Tipp 1: Beschäftige dich mit spirituellen Themen, lese z.B. Bücher, die deinen menschlichen Horizont erweitern.

Tipp 2: Besuche ein spirituelles Retreat wie z.B. das Vipassana Meditations-Retreat.

Tipp 3: Nutze Edelsteine wie Bergkristall oder Diamant z.B. in deiner Meditation oder trage sie am Körper als Schmuck.

Tipp 4: Praktiziere Bhramari die Summatmung.

Tipp 5: Umkehrhaltungen aus dem Yoga wie z.B. der Kopfstand oder auch der Schulterstand stärken deine Krone.

Tipp 6: Nutze ätherische Öle als Raumerfrischer oder am Körper (an den Handgelenken oder Schläfen) wie z.B. Weihrauch oder Muskateller Salbei.

Tipp 7: Erlaube dir, immer wieder in die komplette Stille einzutauchen und deiner inneren Stimme zu lauschen, z.B. bei einem Cacao Ritual.

Tipp 8: Klopfe immer wieder zwischendurch mit deinen Fingerspitzen deine Kopfkrone ab, um sie zu energetisieren.

 

Wie finde ich meine Lebensvision? 5 Tipps für eine klare Vision

Wenn du die Verbindung zu deinem Herzen und deinem höheren Selbst gestärkt hast, kannst du mit dieser gewonnenen Kraft auf die Reise zu deiner Vision gehen.

1. Kenne deine Werte
Sei dir über deine Werte bewusst und schreibe sie auf. Sie sind die Basis für deine Vision. Um deine Werte genau zu finden und zu beschreiben, kannst du dich einmal fragen, was dir in deinem Leben wichtig ist und wie du dich fühlen willst. Werte können z.B. Freiheit, Liebe, Gesundheit usw. sein. Suche dir 3-5 Werte aus, die als Fundament für deine Lebensvision dienen.

Wenn du deine Werte gefunden hast, kannst du noch einmal reflektieren, was von dem, was du gerade machst, mit diesen Werten im Einklang ist und was nicht.

2. Nutze die Kraft des Schreibens
Stelle dir deinen Timer auf 15 Minuten und schreibe in dein Journal. Schreibe alles auf, was dir Intuitiv kommt. Du kannst dir folgende Frage stellen: Was ist die Vision für mein Leben? Weiter unten findest du außerdem noch einige Journalingfragen, die dich bei deiner Visionsfindung unterstützen. Wenn du deine übergeordnete Vision beschrieben hast, kannst du das Gleiche für jeden Lebensbereich machen.

3. Mache ein Cacao Ritual
Bei einem Cacao Ritual bist du deinem Herzen besonders nah und es fällt dir leichter, deine Herzensvision zu sehen. Hierfür reichen wir dir weiter unten ein passendes Cacao Ritual.

4. Erstelle ein Vision Board
Schaue, welche Bilder dein Herz ansprechen. Unser Unterbewusstsein, welches dafür verantwortlich ist, was wir letztlich in die Realität ziehen, funktioniert über Bilder und Gefühle. Genau bei dieser Visualisierung hilft dir dein Vision Board.

5. Fühle & Visualisiere
Verbinde dich täglich mit deiner Vision. Schaue auf dein Vision Board und bade in den Bildern und Gefühlen, die hochkommen. Du kannst aber auch einfach die Augen schießen und dort innere Bilder aufsteigen lassen. Wichtig: Du musst FÜHLEN, wie es ist, wenn du deine Vision lebst.

Journalingfragen zur Visionsfindung

Zu den oben genannten Punkten können dich auch diese Journalingfragen bei deiner Visionsfindung unterstützen:

✦ Was begeistert mich und wofür schlägt mein Herz?
✦ Was möchte ich über mein Leben erzählen, wenn ich mit 90 Jahren in meinem Schaukelstuhl sitze?
✦ Woran muss ich ständig denken und was kommt immer wieder zu mir?
✦ Was bedeutet ein erfülltes Leben für mich?
✦ Welche Tätigkeiten geben mir das Gefühl, meine Bestimmung zu leben?
✦ In welchen alltäglichen Momenten fühle ich mich am meisten mit meiner Seelenessenz verbunden?

Transformation von limitierenden Glaubenssätzen & Konditionierungen

Wie schon beschrieben ist es gut und wichtig, eine übergeordnete Vision von seinem Leben zu haben. Wenn diese dir einmal klar ist, kannst du eine Vision für jeden Lebensbereich erstellen. Um so klarer du dir darüber bist, was sich dein Herz wünscht, umso mehr wirst du in jedem Bereich das Leben leben, das für dich gemacht ist.

Auf dem Weg zu deiner Vision kann es auch Rückschläge geben. Das ist völlig normal. Wenn du jedoch eine starke Vision hast, lässt du dich davon nicht entmutigen. Manchmal passt unsere Energie auch noch nicht zu unseren Wünschen. Wir können Glaubenssätze haben wie “Das ist zu groß für mich” oder “Ich bin nicht gut genug”. Da nützt das schönste Vision Board nichts, wenn dein System es dir nicht erlaubt, die Bilder in dein Leben zu ziehen. Hier darf innere Arbeit gemacht werden, um diese Glaubenssätze und Konditionierungen zu transformieren.

Sich mit der eigenen Vision zu beschäftigen hilft dir also im Umkehrschluss auch limitierende Glaubenssätze aufzudecken.

Ein anderes Hindernis kann die fehlende Fähigkeit des Empfangens sein. Auch das kann gelernt und trainiert werden. Hierfür kannst du dich mehr mit deiner weiblichen Energie beschäftigen. Höre hierzu gerne in unsere Podcast-Folge “Weiblichkeit, Flow & zyklisches Sein” rein.

Bei deiner Vision geht es nicht um ein festes statisches Ziel. Deine Vision beschreibt viel mehr eine Reise voller Gefühle. Du kannst es dir so vorstellen wie, wenn du jetzt von hier mit dem Flugzeug nach Hawaii fliegen möchtest. Du weißt, für was du losgehst und wo es hingeht. Du weißt jedoch nicht, mit wie vielen Turbulenzen, Sonnenstrahlen, netten Gesprächen, gutem Essen etc. diese Reise gefüllt ist. Gerade Turbulenzen können dich von deiner ursprünglichen Route wegbringen. Wenn du jedoch eine klare Vision hast, wirst du dein Flugzeug immer wieder auf Kurs bringen. Das Wichtigste hierbei ist, alle Höhen und Tiefen zu genießen und zu wissen, dass sie Teil deiner Vision sind.

Cacao Ritual “Herzensvision & höheres Selbst”

Nutze gerne das folgende Cacao Ritual, um dich mit deiner Herzensvision und deinem höheren Selbst zu verbinden:

Bereite dir eine Tasse Ritual Cacao zu* und mache es dir an deinem Lieblingsort gemütlich. Lege dir auch etwas zum Schreiben oder Malen zurecht.

Komm in einen aufrechten Sitz und schließe nun deine Augen. Atme über deine Nase ein und über deinen Mund wieder aus. Spür, wie du mit jedem Atemzug immer mehr bei dir ankommst.

Nimm deine Cacao Tasse in deine Hände und halte sie vor dein Herz. Nutze gerne folgende Intention für dein Ritual und flüstere sie in deinen Cacao: „Ich bin offen und bereit mich mit meinem höheren Selbst zu verbinden und meine Herzensvision zu empfangen.“

Beginne anschließend Schluck für Schluck deinen Cacao zu trinken und spüre dabei, wie die Cacaomedizin dich bei deiner Visionsfindung unterstützen wird.

Richte nun deine Aufmerksamkeit auf dein Herz und dein Kronenchakra und stell dir vor, wie ein goldener Lichtstrahl von deinem Herzen über die Kopfkrone bis in die Unendlichkeit des Universums nach oben wächst und du dich mit deinem höheren Selbst über diese Lichtsäule verbindest. Bitte nun dein höheres Selbst sich dir zu zeigen und dich zu führen. Dein höheres Selbst kann sich dir in jeglicher Form präsentieren: als menschliche Gestalt, als Tier oder auch als reine Energieform.

Frage dich: "Was ist meine Herzensvision und wie kann ich diese verwirklichen?" Warte ab, in welcher Art (z.B. Bilder, Worte oder Gefühle) dein höheres Selbst dir Botschaften schickt.

Bedanke dich zum Abschluss bei deinem Herzen, deinem höheren Selbst und allen Kräften, die dich bei diesem Ritual unterstützt haben.

Kehre langsam ins Hier und Jetzt zurück, indem du beginnst, deinen Körper sanft zu bewegen und deinen Atem wieder zu vertiefen.

Zum Abschluss kannst du deine Herzensvision gerne schriftlich in deinem Journal festhalten oder als Bild malen. Lass deiner Kreativität freien Lauf!

 

Sei mutig, fliege los, fliege hoch, greife nach den Sternen und genieße die Reise!

 

*Hier findest du ein Rezept & Tipps zur Zubereitung deines Kakaos.