Ein Mabon Cacao Ritual zur Herbst-Tagundnachtgleiche

Mabon Cacao Ritual zur Herbst-Tagundnachtgleiche

Mabon - das 2. Erntefest

Vom 21. bis 23. September feiern wir das Jahreskreisfest Mabon und die Herbst-Tagundnachtgleiche, auch Herbstäquinoktium genannt. Sie markiert den astronomischen Herbstanfang. Wie bei Ostara, der Frühjahrs-Tagundnachtgleiche, sind Tag und Nacht auch hier genau gleich lang - Licht und Dunkelheit sind in harmonischem Gleichgewicht.

Mabon ist das achte und letzte der keltischen Jahreskreisfeste. Das Sonnenfest Mabon schließt den Jahreskreis, der dann mit Samhain Ende Oktober von Neuem beginnt.

Zeit für Innenschau und Aufladen

Wir sehen und fühlen es, die uns umgebende Natur geht in einen neuen Zyklus über. Die Blätter beginnen in den warmen Farben des Herbstes zu leuchten. Äpfel, Birnen, Hagebutten, Beeren und Pflaumen sind reif und die Pflanzen geben ihre Samen für die nächste Saison frei. Der Sommer neigt sich dem Ende zu und der Herbst naht. Die Kraft der Sonne nimmt allmählich ab und selbst an warmen Tagen ist abends die Kühle des kommenden Herbstes spürbar. Und von nun an werden die Tage kürzer und die Nächte länger, bis wir dann zur Wintersonnenwende am 21. Dezember die längste Nacht erleben werden.

In unserem letzten Jahreskreisfest Lughnasadh haben wir nochmals losgelassen, was nicht mehr zu uns gehört oder in Reife abgeschlossen wurde. Wir haben uns angeschaut, welche Früchte unsere Arbeit getragen hat und diese mit Dankbarkeit wertgeschätzt.

Bei diesem letzten keltischen Fest möchten wir uns nochmals an diese Früchte erinnern und uns mit all der Fülle in unserem Leben aufladen. Dies ist eine wunderschöne Vorbereitung auf die kommende dunkle Jahreszeit. Je genährter wir sind, umso leichter fallen uns auch dunklere Zeiten. Zudem dürfen wir auch in eine Art Rückschau kommen, uns reinigen und uns auf den neuen Zyklus vorbereiten.


Mabon Cacao Ritual

 Ritual Step 1Gestalte dir an deinem Wohlfühlplatz gerne einen kleinen Mabon-Altar mit Kerzen, Kraftgegenständen, den Geschenken der Natur und allem, was für dich Fülle symbolisiert.

Ritual Step 2Bereite dir deinen Ritual Cacao mit viel Liebe und Bewusstheit vor.* Mache es dir anschließend an deinem Wohlfühlplatz mit Kissen und Decken gemütlich und lege dir etwas zu schreiben bereit.

Ritual Step 3Räuchere dich und deinen Platz einmal ab und sage dir den Satz: "Ich schließe diesen Zyklus ab und mache Platz für Neues." Wir empfehlen dir zum Räuchern unseren Palo Santo, das "Heilige Holz".

Ritual Step 4Sprich eine Intention in deinen Cacao. Du kannst zum Beispiel das Gefühl von Fülle und Dankbarkeit einladen. Du kannst dir auch die Intention setzen, dass Cacao dir dabei helfen darf, alles Offene in den nächsten Wochen abzuschließen, um Platz zu machen.

Ritual Step 5Schließe die Augen und spüre, wie der Cacao sich in deinem ganzen Körper verteilt. Atme ruhig in dein Herz und stell dir vor, wie mit jedem Atemzug dein Herz größer und immer größer wird. Lass einmal das bisherige Jahr vor deinem inneren Auge ablaufen. Lade dein Herz und den Cacao ein, besonders wertvolle Momente und die dazugehörigen Gefühle in dir aufsteigen zu lassen. 

Ritual Step 6Bade in diesen Bildern und Gefühlen. Stell dir vor, wie du all diese Momente in einem Fotoalbum in deinem Herzen ablegst. Drücke deine flache Hand etwas stärker an dein Herz und sage folgenden Satz: "All diese Bilder und Gefühle sind nun hier gespeichert."
Hand aufs HerzMerk dir diese Geste für Zeiten, in denen du diese Erinnerungen wieder hervorholen möchtest.

Ritual Step 7Bleib so lange in diesen Bildern und Gefühlen, wie es sich für dich gut anfühlt.

Ritual Step 8Danach kannst du deine Augen wieder öffnen und dir etwas zu schreiben nehmen. Bleibe unbedingt in diesem meditativen Zustand, um ganz intuitiv zu journaln.

Was habe ich dieses Jahr alles an Fülle erfahren?
Wofür bin ich besonders dankbar?
Worauf bin ich besonders stolz?
Welche Projekte / Dinge habe ich zur Reife gebracht und darf mich an ihren Früchten erfreuen?

Es ist so wichtig, dass wir diese Dinge, egal wie groß oder klein, anfangen noch mehr wahrzunehmen. Sie zu zelebrieren und einen wichtigen Bestandteil unseres Lebens werden zu lassen. Wir sind so schnell nach abgeschlossenen Projekten oder Tätigkeiten schon wieder beim Nächsten. Aber um Fülle anzuziehen, darfst du lernen, bereits vorhandene Fülle wertzuschätzen und in dich aufzusaugen.

Ritual Step 9Schreibe einen Brief an dein Zukunfts-Ich. Nicht, um es um Rat zu fragen, wie du es vielleicht kennst, sondern um ihm zu erzählen, wie TOLL DU BIST :-) Was du dieses Jahr alles Schönes erlebt hast, was deine Highlights waren, auf was du stolz bist und was du alles Wunderbares erschaffen und erfahren hast. Diesen Brief kannst du zur Hand nehmen, wenn du in den dunkleren Tagen Motivation und Kraft brauchst.

Ritual Step 10Bedanke dich am Ende beim Cacao Spirit, bei dir selbst und dem Leben.

Ich wünsche dir viel Freude bei diesem Ritual. Möge es ein ganz besonderer Abschluss für diesen Zyklus sein und es sich öffnen für alles, was im nächsten Zyklus auf dich wartet.

Herzensgrüße, Leni

* Hier haben wir für dich ein Rezept & Tipps zur Zubereitung deines Kakaos.