Wenn ich viel mit Menschen zusammen war und mich viel im Außen bewegt habe, mache ich ein Reinigungsritual mit Kakao. Es ist für mich immer wieder wichtig, meine Energie zu mir zurückzuholen. Wenn es dir auch so geht, mach gerne mal das folgende Ritual und berichte mir, wie es dir damit geht.
Anleitung für ein kleines Reinigungsritual
Mache es dir an deinem Kraftort richtig schön gemütlich.
Wenn du das Ritual mit Kakao durchführen möchtest, dann bereite deinen Ritual Cacao mit ganz viel Liebe und Bewusstheit zu*.
Schließe die Augen und lass nochmal wichtige Bilder und Gedanken der letzten Tage aufsteigen
Sage dir einmal: "Alles was nicht zu mir gehört, darf jetzt und hier gehen. Alle Energien, die ich bewusst oder unbewusst von anderen angenommen habe und nicht zu meinem Höchsten und Besten sind, dürfen jetzt und hier gehen". (Ich sage diese Sätze allgemein, wenn ich von Veranstaltungen zurückkomme oder mit verschiedenen Menschen im Austausch war.)
Stell dir vor wie goldenes Wasser von oben auf dich hinunter kommt und dich reinigt und auflädt mit neuer Energie
Wenn du es noch physischer möchtest, empfehle ich ein Salzbad direkt nach Vollmond. Gerade wenn du Dinge losgelassen hast, kannst du diese damit wunderbar aus deinem System waschen
Trinke nach dem energetischen oder richtigen Bad ganz viel Wasser
Nimm dir danach 5 – 10 Minuten Zeit deinen ganzen Körper zu spüren. Du kannst oben an der Kopfspitze beginnen und unten an den Füßen enden.
Drei Fragen zum Schluss
Zum Schluss möchte ich euch noch drei Fragen mitgeben, die in die jetzige Zeitqualität passen. Beantworte sie ganz intuitiv, die vorherrschende Energie hilft dir dabei.
Wie sehr vertraue ich meiner Intuition und meinem Bauchgefühl?
Erlaube ich mir, mich so zu entfalten und mein wahres Ich zu leben?
Was ist mein Beitrag für eine lebenswerte und erfüllte Welt für alle?
Lade dich schön auf und hab noch eine wunderschöne Woche und bis ganz bald.
* Hier findest du ein Rezept & Tipps zur Zubereitung für deinen Kakao
